Форум о любви
Мечта о красивом теле в реальность - Версия для печати

+- Форум о любви (http://forum.alove.in.ua)
+-- Форум: Салон красоты (/forum-41.html)
+--- Форум: Идеальная фигура (/forum-44.html)
+--- Тема: Мечта о красивом теле в реальность (/thread-1832.html)



Мечта о красивом теле в реальность - massazh_Kiev - 10-30-2016 16:32

Можно всю жизнь мечтать о красивом теле, но если при этом ничего не делать, не ухаживать за собой, то красота сама по себе к Вам не придет. Когда большие бока, то стоит задуматься о рациональном питании, физических нагрузках, массаже и гормональных изменениях. Может стоит сделать первый шаг к осуществлению своей мечты? Либо можно продолжать завидовать другим и плакаться о жизни.

Кроссовки продаются в любом спортивном магазине и не важно какого они бренда. Главное пробегать в них от 3 до 5 км в день и фигура заметно станет лучше, появится здоровый румянец и отпадет желание выпить бокал пива. А далее изменения в сознании приведут к более хорошему понимании жизни.

Не даром есть пословица: "В здоровом теле - здоровый дух". Так что пора наступать на собственную лень, чтобы изменить качество своей жизни к лучшему!

Но когда начинаем заниматься спортом, то лучше обратиться к специалисту в этом вопросе: какой вид нагрузок будет максимально эффективен, какая их периодичность, какое питание более правильное. Потому что довольно часто бывают ситуации, когда при чрезмерных нагрузках нарушается работа внутренних органов.

А на массаж левый берег Киева Вы можете обратиться к профессиональному массажисту.


RE: Мечта о красивом теле в реальность - tiestos - 04-26-2019 10:45

Массаж это очень здорово, но это второстепенное. Главное заниматься спортом. Начать, например, бегать. Бегать приятно с телефоном, слушать музыку. Но вот подходит мой ДР и я все боьше задумываюсь о смартчасах. Кто-то может посоветовать достойный гаджет. Со всеми функциями, которые есть в телефоне. Спасибо


RE: Мечта о красивом теле в реальность - Соболев - 04-26-2019 10:49

Я купил себе такие часы https://www.citrus.ua/smart-chasy/smart-chasy-samsung-gear-s3-frontier-sm-r760ndaasek-605228.html Во время пробежки оставляю смартфон дома. В моих часах есть все те же функции, что и в телефоне, а также есть барометр, спидометр и альтиметр. Могу отслеживать расстояние, которое я пробежал, погодные условия и даже давление.
Купил я их не для пробежки, а когда собирался на горнолыжный курорт. В этих часах есть функция геолокации и тревожная кнопка SOS. Я, конечно, катаюсь по проверенным трассам. Но на всякий случай, такая функция необходима просто.
Дизайн у часов очень достойный. Мужской характер, так сказать. Это видно сразу, когда на них смотришь.
[Изображение: abae85e5d7ea1c1c297380554346fea0.jpg]


RE: Мечта о красивом теле в реальность - DmintiyVolk - 04-26-2019 10:51

В таких то часах, я бы тоже начал тренироваться. Хоть бег, хоть спортивная ходьба. Я вижу, что они не пропускают влагу. А плавать в них можно? Или это просто от дождя?


RE: Мечта о красивом теле в реальность - RedPol - 04-29-2019 11:01

Можно делать все, что пожелается. Однако все должно быть в пределах возможного, чтобы потом вы вылились огромные проблемы со здоровьем. Парой даже до геморроя, и это очень серьезно. Так что читайте про профілактику геморрою для чоловікв та жінок, чтобы максимально ограничить себя от этой проблемы.


RE: Мечта о красивом теле в реальность - filata - 06-03-2019 16:11

У меня муж купил в дом тренажеры Apus https://4gym.com.ua/catalog/apus . Это специальные тренажеры, предназначенные для максимального охвата всех упражнений, способствующих эффективным занятиям спорта. Профессиональный спортивный инвентарь позволит Вам составить и организовать эффективные комплексы тренировок на каждый день посещения зала.